Si usted o su pareja ronca entonces es probable que haya estado buscando una solución eficaz desde hace algún tiempo. Una férula anti-ronquidos, bandas adhesivas, sprays anti-ronquidos … los has probado todos! Muchos de estos productos se quedan sin usar en la mesita de noche. Aún así, sigues buscando una manera de prevenir los ronquidos. ¿Es la almohada anti-ronquidos la solución? Lea sobre esto en este artículo.
¿Cómo funciona una almohada anti-ronquidos?
La causa de los ronquidos es un estrechamiento de las vías respiratorias en la nariz o en la garganta. El aire no puede salir con facilidad a través de este estrecho pasillo. Esto produce vibraciones en los tejidos y causa el ruido molesto. El efecto puede ser comparado con un globo que se deshincha. El ruido es a veces tan fuerte que se escucha fuera de la habitación. Así que no es de extrañar que usted o las personas a su alrededor busquen una solución. La almohada anti-ronquido es uno de los productos disponibles como un remedio para los ronquidos. Diversos tipos de almohadas están a la venta. Varios se basan en la apertura de las vías respiratorias mediante el cambio de la posición de dormir, mientras que otras giran suavemente a la persona que duerme cuando ésta produce demasiado ruido.
Otros productos anti-ronquidos
Una almohada anti-ronquidos puede ser eficaz contra los ronquidos, pero a menudo es incómoda para dormir. Así que muchas personas que roncan acaban por volver de nuevo a la almohada normal. La persona que ronca se encuentra de nuevo donde empezó y tendrá que buscar otra solución. En tales casos, un spray anti-ronquido puede ser un recurso muy útil. Estos aerosoles administran una capa fina sobre el tejido que vibra en la garganta, reduciendo o incluso evitando completamente el ruido. Apenas se produce ruido y los ronquidos desaparecen. Cuando elija un spray anti-ronquidos, asegúrese de que el producto se aplica en el lugar adecuado en la garganta. Hay sprays en el mercado con un cabezal de pulverización especial que garantiza esta aplicación precisa
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